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Nov
08

Síndrome de la Visión del Ordenador

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Síndrome de la Visión del Ordenador


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Síndrome de la Visión del Ordenador

El 85% de los trabajadores de oficina
padecen el “Síndrome de la Visión del Ordenador”

El 85 por ciento de los trabajadores de oficina padecen lo que conoce como
‘Síndrome de la Visión del Ordenador’,
cuyos síntomas son, entre otros, irritación ocular, sequedad de ojos, y dolores de cabeza, espalda y cuello, según explicaron los profesionales del sector de la óptica y optometría que participaron en la Feria ‘EXPOÓPTICA 2007’, que se celebró entr el 23 y el 25 de marzo en Madrid.

De este modo, y según señalan en un comunicado, el impacto del ordenador en la visión de muchos profesionales ha tenido en los últimos años especial relevancia, ya que se ha convertido en la causa principal del llamado ‘Síndrome de la Visión del Ordenador.

Este problema ocasiona un sobreesfuerzo de los ojos para enfocar a cortas distancias, lo que hace que se padezca irritación ocular, dolores de cabeza, de espalda y cuello, así como escozor y sequedad de ojos.

* Además, los expertos advirtieron de que los ojos

“no están acostumbrados ni preparados para pasarse la mayor parte del día observando de cerca objetos”,
como es el caso de la pantalla del ordenador.

* Además, cuando se trabaja frente a un monitor durante varias horas, la velocidad del parpadeo disminuye considerablemente, de 12 pestañeos por minuto a dos, produciéndose sequedad ocular y molestias en los ojos.

Para paliar los efectos de esta enfermedad,
se recomienda, especialmente :

1) Evitar los reflejos de las ventanas,
2) Ajustar la iluminación y contraste del ordenador,
3) Utilizar filtros antirradiación en el monitor,
4) Trabajar con un ambiente con un grado de humedad entre el 40 por ciento y un 65 por ciento, 5) Utilizar lágrimas artificiales y
6) Retirarse de la pantalla para descansar
unos diez minutos por cada hora frente al ordenador.http://www.laflecha.net/canales/blackhats/noticias/el-85-de-los-trabajadores-de-oficina-padecen-el-sindrome-de-la-vision-del-ordenador

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